Sabores típicos de junho
Época de festas com o milho e o amendoim como estrelas do cardápio. Mas dá para curtir os quitutes sem culpa? Sim! Esses alimentos são ricos em fibras e gorduras boas, aliados da saúde. O segredo? Moderação no açúcar e no sal. É quase impossível resistir ao cheiro de pipoca, bolo de milho e amendoim […]
Petiscos saudáveis e deliciosos para reunir os amigos para assistir aos jogos do Brasil
Quando a Seleção Brasileira entra em campo, uma tradição se repete em milhões de lares: reunir amigos, familiares e colegas para acompanhar cada lance, torcer e celebrar juntos. E, se toda boa torcida merece uma mesa farta, ela também pode ser mais equilibrada e nutritiva. Segundo estimativa do IBGE, o Brasil possui mais de 212 […]
Sobremesa sem açúcar e cremosa, feita sem leite condensado, para você comer sem sair da dieta
Ninguém irá resistir a essa sobremesa sem açúcar divina, cheia de sabor e superleve. É feita com ingredientes supergostosos e fáceis de se ter em casa. Então, está esperando o que para conferir o passo a passo dessa sobremesa ensinada pelo canal Receitas Low Carb Anjo que é imperdível e fará o maior sucesso! Como […]
Suflê de chuchu fit: leve e fofinho
O suflê de chuchu fit é uma daquelas receitas que surpreendem logo na primeira garfada. Leve, macio e fácil de preparar, ele mostra que ingredientes simples podem render refeições saborosas e equilibradas para o dia a dia. Muitos têm um chuchu parado na geladeira e acabam sem ideias do que fazer com ele. Em vez […]
Patê de alho e cenoura fit: substitui opções industrializadas
Encontrar alternativas práticas para os lanches do dia a dia nem sempre é fácil, mas o patê de alho e cenoura fit surge como opção saborosa, nutritiva e simples de preparar em casa. Com poucos ingredientes e preparo rápido, essa receita pode ajudar quem busca reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados sem renunciar à praticidade […]
Pudim zero açúcar: sobremesa cremosa e fácil
O pudim zero açúcar é uma opção prática para quem deseja preparar uma sobremesa saborosa sem recorrer ao açúcar refinado. Com poucos ingredientes, ele pode fazer parte de uma alimentação equilibrada em diferentes ocasiões. A textura cremosa e o preparo simples ajudam a explicar por que essa receita vem conquistando espaço nas cozinhas de quem […]
Aprenda a fazer nhoque de batata
O quadro “Barato da Cozinha”, da EPTV, afiliada da TV Globo, traz uma receita de nhoque de batata, clássico da gastronomia italiana, ensinado pelo chef Caio Tonello Vieira. A receita serve até seis pessoas e tem custo estimado em R$ 72,90. Ingredientes Massa Batata Asterix (1,5 kg) – R$ 13,50. Gemas (3 unidades) – R$ […]
Bolinho de chuva
Que tal associar a nova estação (outono) ao cheiro de bolinho de chuva!? Esse clássico da culinária brasileira, feito com ingredientes simples e servido quentinho, é uma das receitas que mais despertam memórias afetivas. Não por acaso, de acordo com ranking divulgado pelo Google, ele aparece entre as receitas mais buscadas pelos brasileiros na internet. […]
Curso de Técnicas de Confeitaria em Bebedouro
Fundo Social anuncia o Curso “Aprenda Técnicas de Confeitaria”, voltado para quem deseja empreender, gerar renda ou aperfeiçoar seus conhecimentos na produção de doces. Aulas presenciais, de 4 a 20 de março, das 18h às 22h, na Padaria Artesanal, à Av. José Cutrale Júnior, 2420, no Jd. Sanderson (zona oeste). Vagas limitadas e inscrições até […]
Empadinha de espinafre com requeijão
Cozinhar para família e amigos é um prazer e uma ótima maneira de demonstrar carinho! Se sua casa está sempre cheia, uma boa receita é a de empadinha de espinafre com requeijão. Ideal para um lanchinho, entradinha ou até como refeição. Além disso, uma alternativa para os vegetarianos! Fácil de fazer e bem recheada, as […]