Coxinhas com menos óleo e mais sabor
Aprenda a preparar coxinhas deliciosas na Airfryer! Com um processo simples, você terá salgados crocantes e recheados, usando menos óleo. A receita é prática e perfeita para lanches, festas ou jantares. Capriche na massa, no empanamento e finalize com um toque de azeite para um resultado irresistível! Quem disse que coxinha precisa ser frita por […]
Bolo de pamonha: sem ovos e cremoso
Quer transformar seu café ou chá da tarde num momento especial? Faça bolo pamonha e se apaixone pelo resultado! Valoriza o sabor autêntico do milho, fica com textura cremosa e aroma de dar água na boca. Além disso, uma opção para servir como sobremesa ou num chá da tarde. Ingredientes 6 colheres (sopa) de maisena. […]
Curso gratuito de doces em Bebedouro
Prefeitura e Fundo Social anunciam curso gratuito de doces juninos e julinos para quem deseja aprender novas receitas, aprimorar habilidades na cozinha e até mesmo gerar fonte de renda. Aulas de 6 a 8 de julho, das 18h às 22h, na Cozinha Alimento, na Central de Alimentação. Durante o curso, orientações práticas e técnicas que […]
Charuto de repolho com carne: receita fácil e cheia de sabor
A combinação de carne moída, arroz e molho de tomate ganha uma apresentação diferente ao ser envolvida por folhas de repolho. O resultado é uma refeição completa, suculenta e perfeita para servir no almoço de domingo. Além disso, a receita rende bastante e agrada quem gosta daqueles pratos com cara de comida de vó. Tempo […]
Couve-flor gratinada: cremosa e nutritiva
A couve-flor gratinada (fit e proteica) conquista espaço nas refeições de quem busca opções mais leves, saborosas e fáceis de preparar. Com ingredientes simples, entrega cremosidade e excelente valor nutricional. Além de ser uma opção para variar o cardápio, combina proteínas e vegetais em uma única preparação. O resultado é um prato equilibrado que pode […]
Sabores típicos de junho
Época de festas com o milho e o amendoim como estrelas do cardápio. Mas dá para curtir os quitutes sem culpa? Sim! Esses alimentos são ricos em fibras e gorduras boas, aliados da saúde. O segredo? Moderação no açúcar e no sal. É quase impossível resistir ao cheiro de pipoca, bolo de milho e amendoim […]
Petiscos saudáveis e deliciosos para reunir os amigos para assistir aos jogos do Brasil
Quando a Seleção Brasileira entra em campo, uma tradição se repete em milhões de lares: reunir amigos, familiares e colegas para acompanhar cada lance, torcer e celebrar juntos. E, se toda boa torcida merece uma mesa farta, ela também pode ser mais equilibrada e nutritiva. Segundo estimativa do IBGE, o Brasil possui mais de 212 […]
Sobremesa sem açúcar e cremosa, feita sem leite condensado, para você comer sem sair da dieta
Ninguém irá resistir a essa sobremesa sem açúcar divina, cheia de sabor e superleve. É feita com ingredientes supergostosos e fáceis de se ter em casa. Então, está esperando o que para conferir o passo a passo dessa sobremesa ensinada pelo canal Receitas Low Carb Anjo que é imperdível e fará o maior sucesso! Como […]
Suflê de chuchu fit: leve e fofinho
O suflê de chuchu fit é uma daquelas receitas que surpreendem logo na primeira garfada. Leve, macio e fácil de preparar, ele mostra que ingredientes simples podem render refeições saborosas e equilibradas para o dia a dia. Muitos têm um chuchu parado na geladeira e acabam sem ideias do que fazer com ele. Em vez […]
Patê de alho e cenoura fit: substitui opções industrializadas
Encontrar alternativas práticas para os lanches do dia a dia nem sempre é fácil, mas o patê de alho e cenoura fit surge como opção saborosa, nutritiva e simples de preparar em casa. Com poucos ingredientes e preparo rápido, essa receita pode ajudar quem busca reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados sem renunciar à praticidade […]