Sensações de formigamento em mãos e braços podem ser mais do que um incômodo passageiro. Muitas vezes, o sintoma é indício de problemas na coluna vertebral.
Lucas Vasconcellos, especialista em neurocirurgia e cirurgia de coluna, destaca a importância de interpretar esses sinais para a detecção precoce e o tratamento adequado de possíveis condições subjacentes. Segundo ele, esses sintomas frequentemente negligenciados requerem uma avaliação especializada para prevenir complicações e garantir a saúde e o bem-estar.
O neurocirurgião alerta que o formigamento nas extremidades pode ser um sintoma de problemas mais sérios, como hérnias de disco ou estenose vertebral. “Muitos chegam ao consultório descrevendo formigamento ou dormência em mãos e braços – frequentemente, isso está associado a disfunções na coluna cervical, explica.
Vale destacar a complexidade do sistema nervoso e sua ligação intrínseca à saúde da coluna. “A coluna vertebral não é apenas uma estrutura óssea. Ela abriga o canal por onde passa a medula espinhal – qualquer compressão nesse canal, pode afetar a funcionalidade dos nervos, afirma o médico.
Lucas também destaca a importância do diagnóstico preciso, que muitas vezes envolve exames de imagem como ressonância magnética. “O diagnóstico por imagem é fundamental para visualizarmos com precisão o que está ocorrendo na coluna do paciente. Com ele, podemos identificar exatamente onde e como os nervos estão sendo comprimidos”, diz.
Além de diagnosticar, o neurocirurgião fala da importância do tratamento adequado. “Dependendo da causa do formigamento, o tratamento pode variar desde fisioterapia e medicamentos até intervenções cirúrgicas”, esclarece. Ele salienta ainda que o objetivo é sempre aliviar a pressão sobre os nervos e melhorar a qualidade de vida do paciente.
Além disso, é importante priorizar a prevenção e o cuidado contínuo com a saúde da coluna. “É crucial manter uma postura adequada, praticar exercícios físicos regularmente e buscar avaliação médica ao primeiro sinal de desconforto ou formigamento. Prevenir é sempre melhor do que remediar,” conclui o especialista, reforçando a necessidade de uma abordagem proativa em relação à saúde vertebral.
O neurocirurgião dá algumas dicas para prevenir problemas na coluna e, assim, a sensação de formigamento.
Mantenha uma postura adequada: Evite curvar-se ou inclinar-se para frente por longos períodos. Use cadeiras que ofereçam suporte adequado para a coluna.
Exercite-se regularmente: atividades físicas que fortalecem os músculos da coluna, como natação, pilates e yoga, podem ajudar a prevenir problemas de coluna.
Levante pesos corretamente: sempre se agache com os joelhos e mantenha a coluna reta ao levantar qualquer peso, para evitar pressão excessiva na coluna.
Faça pausas frequentes: se você trabalha sentado ou em uma única posição por longas horas, levante-se e caminhe regularmente para evitar tensão na coluna.
Monitore sua saúde: mantenha um peso saudável e uma dieta equilibrada para evitar o excesso de pressão sobre a coluna.
Quando procurar ajuda médica
Formigamento persistente ou progressivo: se o formigamento em mãos e braços é constante, piora ou não desaparece, é importante consultar um médico.
Dor na coluna: qualquer dor persistente na região do pescoço, das costas ou da lombar deve ser avaliada por um profissional.
Perda de força ou coordenação: se houver diminuição da força muscular, dificuldade para andar ou realizar movimentos finos, procure atendimento médico.
Alterações na sensibilidade: mudanças na sensação, como dormência ou sensação de alfinetes e agulhas, especialmente se acompanhadas de dor, podem indicar problemas sérios.
Fonte: Milena Vogado/terra.com.br
Foto: Pixabay free download
Sensações de formigamento em mãos e braços podem ser mais do que um incômodo passageiro. Muitas vezes, o sintoma é indício de problemas na coluna vertebral.
Lucas Vasconcellos, especialista em neurocirurgia e cirurgia de coluna, destaca a importância de interpretar esses sinais para a detecção precoce e o tratamento adequado de possíveis condições subjacentes. Segundo ele, esses sintomas frequentemente negligenciados requerem uma avaliação especializada para prevenir complicações e garantir a saúde e o bem-estar.
O neurocirurgião alerta que o formigamento nas extremidades pode ser um sintoma de problemas mais sérios, como hérnias de disco ou estenose vertebral. “Muitos chegam ao consultório descrevendo formigamento ou dormência em mãos e braços – frequentemente, isso está associado a disfunções na coluna cervical, explica.
Vale destacar a complexidade do sistema nervoso e sua ligação intrínseca à saúde da coluna. “A coluna vertebral não é apenas uma estrutura óssea. Ela abriga o canal por onde passa a medula espinhal – qualquer compressão nesse canal, pode afetar a funcionalidade dos nervos, afirma o médico.
Lucas também destaca a importância do diagnóstico preciso, que muitas vezes envolve exames de imagem como ressonância magnética. “O diagnóstico por imagem é fundamental para visualizarmos com precisão o que está ocorrendo na coluna do paciente. Com ele, podemos identificar exatamente onde e como os nervos estão sendo comprimidos”, diz.
Além de diagnosticar, o neurocirurgião fala da importância do tratamento adequado. “Dependendo da causa do formigamento, o tratamento pode variar desde fisioterapia e medicamentos até intervenções cirúrgicas”, esclarece. Ele salienta ainda que o objetivo é sempre aliviar a pressão sobre os nervos e melhorar a qualidade de vida do paciente.
Além disso, é importante priorizar a prevenção e o cuidado contínuo com a saúde da coluna. “É crucial manter uma postura adequada, praticar exercícios físicos regularmente e buscar avaliação médica ao primeiro sinal de desconforto ou formigamento. Prevenir é sempre melhor do que remediar,” conclui o especialista, reforçando a necessidade de uma abordagem proativa em relação à saúde vertebral.
O neurocirurgião dá algumas dicas para prevenir problemas na coluna e, assim, a sensação de formigamento.
Mantenha uma postura adequada: Evite curvar-se ou inclinar-se para frente por longos períodos. Use cadeiras que ofereçam suporte adequado para a coluna.
Exercite-se regularmente: atividades físicas que fortalecem os músculos da coluna, como natação, pilates e yoga, podem ajudar a prevenir problemas de coluna.
Levante pesos corretamente: sempre se agache com os joelhos e mantenha a coluna reta ao levantar qualquer peso, para evitar pressão excessiva na coluna.
Faça pausas frequentes: se você trabalha sentado ou em uma única posição por longas horas, levante-se e caminhe regularmente para evitar tensão na coluna.
Monitore sua saúde: mantenha um peso saudável e uma dieta equilibrada para evitar o excesso de pressão sobre a coluna.
Quando procurar ajuda médica
Formigamento persistente ou progressivo: se o formigamento em mãos e braços é constante, piora ou não desaparece, é importante consultar um médico.
Dor na coluna: qualquer dor persistente na região do pescoço, das costas ou da lombar deve ser avaliada por um profissional.
Perda de força ou coordenação: se houver diminuição da força muscular, dificuldade para andar ou realizar movimentos finos, procure atendimento médico.
Alterações na sensibilidade: mudanças na sensação, como dormência ou sensação de alfinetes e agulhas, especialmente se acompanhadas de dor, podem indicar problemas sérios.
Fonte: Milena Vogado/terra.com.br
Foto: Pixabay free download
