Frio, ar seco e excesso de telas acendem alerta para a saúde ocular da família
Combinação climática e comportamental pode favorecer sintomas oculares, desconforto visual e agravar doenças pré-existentes em toda a família. De um lado, as baixas temperaturas do inverno reduzem a umidade do ar e aumentam a poluição. De outro, o período de férias escolares e o ritmo de trabalho em home office disparam o tempo de exposição […]
Planejamento ajuda a viajar mais barato e evitar dívidas no retorno
As férias são um dos períodos mais aguardados do ano por quem deseja descansar e viajar. No entanto, a falta de planejamento financeiro ainda pesa no bolso de muitos brasileiros. Segundo levantamento do Serasa, 49% costumam gastar mais do que haviam planejado durante as férias, tornando comum o retorno para casa acompanhado de dívidas e […]
Como equilibrar diversão e a alimentação das crianças
As férias costumam mudar a rotina das famílias e, junto com os passeios e momentos de lazer, também trazem mudanças na alimentação das crianças. Sorvetes, pizzas, pipoca e outras guloseimas acabam aparecendo com mais frequência no dia a dia. Nesse período, especialistas defendem que o equilíbrio continua sendo o melhor caminho para preservar hábitos saudáveis […]
Alerta para empresas em crise
O encerramento do primeiro semestre costuma ser um momento estratégico para as empresas avaliarem resultados, revisarem metas e ajustarem o planejamento para os meses seguintes. Em 2.026, esse exercício se torna ainda mais importante diante de um cenário marcado por juros elevados, pressão inflacionária, oscilações no consumo e fatores sazonais, como a Copa do Mundo […]
Prazo do ‘IR das empresas’ entra na reta final e especialistas alertam para riscos de deixar a entrega para a última hora
Faltam poucos dias para cerca de dois milhões de companhias, conforme o Sistema Público de Escrituração Digital (Sped) da Receita Federal, entregarem a Escrituração Contábil Fiscal (ECF), popularmente conhecida como o “IR das empresas”. A declaração referente ao ano-calendário de 2.025 deve ser enviada até 31 de julho e, com o prazo apertado, especialistas alertam […]
Empresas que não se adaptarem à Reforma Tributária podem perder competitividade
Embora os impactos financeiros da Reforma Tributária ainda sejam limitados neste primeiro ano de transição, especialistas alertam que 2.026 está longe de ser um período de espera. A adaptação operacional já começou e empresas que deixarem os ajustes para a última hora podem enfrentar aumento de custos, perda de competitividade e dificuldades para cumprir as […]
Férias em família: brincadeiras, leitura e jogos para divertir as crianças longe das telas
As férias escolares costumam ser um dos momentos mais esperados pelas crianças, e, também, uma oportunidade valiosa para que as famílias desacelerem e compartilhem experiências fora da rotina. Muitos pais, mães e responsáveis buscam maneiras de manter os pequenos entretidos sem depender exclusivamente de celulares, tablets e televisão. Assim, brincadeiras clássicas em casa, jogos de […]
Conjuntivite viral cresce no inverno e exige atenção aos primeiros sintomas para evitar transmissão
Dias mais frios costumam mudar a rotina. Com temperaturas mais baixas, é comum permanecer por mais tempo em ambientes fechados, compartilhar espaços com pouca ventilação e manter contato mais próximo com familiares, colegas de trabalho e amigos. Esse cenário favorece a disseminação de diversos vírus, inclusive aqueles que provocam a conjuntivite viral. Embora seja uma […]
Bares e restaurantes devem atualizar cartaz do Protocolo “Não se Cale” para o período de defeso eleitoral
Secretaria de Políticas para a Mulher do Estado de São Paulo publica a Resolução SPM nº 18/2.026, que estabelece as diretrizes institucionais para o funcionamento do Protocolo “Não se Cale”, em bares, restaurantes, casas noturnas e estabelecimentos similares, durante o próximo período de defeso eleitoral, de julho a outubro. Ao detalhar o que pode e […]
Destinos e cuidados ao viajar com menores de idade
Rodoviária de Ribeirão Preto é ponto de partida e de destino de muitas viagens para aproveitar as férias escolares com os pequenos. Destaque para três sugestões dentro (ou próximo) do Estado de São Paulo para curtir este período tão especial em família e se divertir muito. Mas é importante ter alguns cuidados para viajar com […]