O que a NR-1 muda para as empresas
Metas fazem parte da rotina de praticamente qualquer organização. Elas orientam equipes, traduzem a estratégia em resultados esperados e ajudam empresas a acompanhar seu desempenho. Mas, quando são incompatíveis com os recursos, o tempo ou as condições de trabalho disponíveis, podem deixar de ser apenas um problema de gestão. A atualização da Norma Regulamentadora nº […]
Crianças: segurança no trânsito é o presente mais valioso
O maior e mais importante presente que os adultos podem oferecer aos pequenos é a garantia de sua segurança, especialmente no trânsito. É sob essa perspectiva que vale reforçar a importância da Lei da Cadeirinha, cuja regulamentação original completa 18 anos em 2026, marcando um avanço na proteção da vida infantil. Criada em maio de […]
Gravidez: cuidados essenciais para uma gestação saudável
Cada vez mais brasileiras vivenciam a maternidade após os 40 anos. Segundo o IBGE, o número de nascidos vivos de mulheres a partir desta idade aumentou 71,8% em duas décadas, passando de 59,9 mil em 2004 para 102,8 mil em 2024. As transformações socioeconômicas, marcadas pela priorização do desenvolvimento e estabilidade profissional, bem como de […]
Como preparar meninas para a primeira menstruação
A primeira menstruação pode acontecer enquanto a menina ainda é criança – e o momento exige informação adequada à idade, acolhimento e espaço para dúvidas. Essity, líder global em higiene e saúde, reforça a importância de preparar meninas para a menarca sem associar a mudança física à antecipação da vida adulta. No Brasil, a idade […]
Inglês: sete frases para escapar de saia-justa em reuniões
Não é preciso esquecer todo o inglês para travar em uma reunião. Para muitos profissionais, o problema aparece justamente quando é necessário responder rapidamente, explicar uma ideia ou improvisar diante de colegas e gestores estrangeiros. O Brasil ocupa a 75ª posição entre 123 países no EF English Proficiency Index 2025, com nível classificado como baixo. […]
Botijões: como funciona o ciclo de uso e a importância da requalificação dos recipientes de GLP
Quando o gás acaba, o consumidor sabe exatamente o que fazer: acionar o revendedor e trocar o botijão. Mas existe outra troca que acontece longe dos olhos de quem está na cozinha: a substituição do próprio recipiente de aço quando ele deixa de atender aos critérios técnicos e de segurança para continuar em circulação. Com […]
Prática de artes marciais faz bem para a saúde física e mental de idosos
Praticar artes marciais na terceira idade pode contribuir para a saúde física e mental, com ganhos relacionados à força muscular, à coordenação motora e ao bem-estar. Entre as modalidades que podem ser adaptadas para esse público estão Tai Chi Chuan, Aikidô, Caratê, Jiu-Jitsu e Taekwon-do. “São atividades que oferecem ótimos benefícios, como melhorar o equilíbrio […]
Ludopatia: o transtorno do jogo e os riscos das apostas online para a saúde mental
O vício em apostas, hoje reconhecido como transtorno do jogo, deixou de ser visto apenas como um problema de comportamento para se tornar uma condição de saúde com impactos profundos na vida financeira, familiar e psicológica. A classificação, adotada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) na CID-11, define a ludopatia como um transtorno relacionado a […]
Como evitar que os presentes de fim de ano virem problemas financeiros
O endividamento das famílias brasileiras permaneceu em 82% em agosto, o sétimo mês consecutivo em nível recorde. No mesmo período, a inadimplência chegou a 29,9%, segundo a Pesquisa de Endividamento e Inadimplência do Consumidor (Peic), divulgada pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC). O cenário exige atenção redobrada com a aproximação […]
Pequenas empresas podem evitar conflitos entre sócios com regras simples de governança financeira
Conflitos financeiros entre sócios de pequenas empresas nem sempre começam com grandes decisões ou problemas complexos. Muitas vezes, eles surgem de pequenas informalidades incorporadas à rotina do negócio, como um sócio que paga uma despesa da empresa com o cartão pessoal, outro que utiliza o cartão corporativo para uma despesa particular ou ainda a transferência […]