Calcule sua aposentadoria
INSS libera um recurso que ajuda a saber quanto tempo falta para se aposentar (por idade ou tempo de contribuição). A simulação é feita com as informações que estão na base de dados do INSS. Também é possível incluir vínculos e alterar sua data de nascimento no momento da simulação. O resultado gerado pela calculadora […]
Como lidar com a teimosia de idosos com Alzheimer
As confraternizações de fim de ano são especiais para reunir a família, mas para aqueles que convivem com idosos com Alzheimer esses encontros podem vir acompanhados de desafios, como a teimosia, que, muitas vezes, se manifesta nessas ocasiões. Em conversa com o Terra Você, a médica geriatra Simone de Paula Pessoa Lima, da Saúde no […]
Como identificar se uma praia é ou não imprópria para banho
Estudo do IBGE aponta que 46,2% dos brasileiros procuram por sol e praia como o principal tipo de lazer. Especialistas alertam que é necessário tomar alguns cuidados antes de escolher o local. Ter contato com praias impróprias para banho, seja na areia ou na água, pode causar doenças devido à exposição a bactérias. Para identificá-las, é […]
Como armazenar os alimentos corretamente para aumentar a durabilidade
Com a rotina corrida do dia a dia, muitas vezes ocorre a compra exagerada ou não planejada de comida. Saber conservar corretamente os alimentos pode preservar os valores nutricionais por mais tempo, além de auxiliar em economia de dinheiro e evitar o desperdício dos ingredientes. Para isso, Jéssica Benazzi, nutricionista do Divino Fogão, fornece dicas […]
Cuidados com os animais que ficam e com os que viajam com a família
Com a proximidade das férias, período em que muitas famílias com pets começam os preparativos de suas viagens, é fundamental lembrar que os cuidados com os bichinhos devem estar entre as prioridades. Existem diversas opções para garantir que eles estejam seguros e confortáveis, seja em casa ou na estrada. A Coordenadoria de Defesa e Saúde […]
Internet lenta? Como medir a velocidade e melhorar a conexão
Para verificar como está a sua rede de internet, é possível usar medidores de velocidade gratuitos. É possível que a conexão esteja com problemas, e, de acordo com a Anatel, podem estar no roteador, na operadora, ou no dispositivo, como o celular, ou o computador. Para melhorar a conexão, o recomendado é evitar obstruções para […]
Golpe da CNH expõe motoristas a roubo de dados
Motoristas de diversas regiões do Brasil são alvos de nova modalidade de crime digital conhecida como “Golpe da CNH”. Os criminosos têm se aproveitado do medo e da desinformação para aplicar fraudes e roubar dados pessoais. A fraude começa com o envio de mensagens via SMS, alegando, de forma enganosa, a suspensão da carteira de […]
“Novembro Azul” em Bebedouro
Prefeitura de Bebedouro reforça as ações de prevenção da saúde masculina dentro do “Novembro Azul”. São realizadas pela Secretaria Municipal de Saúde, nas ESGs (Estratégias de Saúde da Família), com o objetivo de incentivar o público-alvo a se manter saudável. Quarta-feira (6/11), das 13h às 15h, na ESF “Dr. Ricardo Dias de Toledo”, avaliação e […]
Dicas para saborear doces sem comprometer a saúde bucal
Com o consumo de doces em alta, a saúde bucal de crianças e de adultos pode ser prejudicada, principalmente com o surgimento de cáries. Dados do Ministério da Saúde apontam que cerca de 12 milhões de brasileiros procuram dentistas anualmente, por isso, a importância de cuidados preventivos. A dentista Fernanda Marur, coordenadora técnica da Oral […]
“Outubro Rosa” em Bebedouro
Prefeitura, Fundo Social e secretarias de Saúde, de Educação e de Esportes, com apoio de órgãos subordinados às estas pastas, desde o início do mês, desenvolvem ações de prevenção do câncer de mama, com exames preventivos e eventos esportivos. Paralelamente, valorizado o empoderamento feminino com o “Dia da Beleza”, em parceria com a Mary Kay. […]